Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/adventuresandtravelinmexico.com/includes/menu.inc).

Wiosna to czas, kiedy cieszymy się cieplejszym i dłuższymi dniami, ale często też się przeziębiamy

słońce oraz wyższa temperatura zachęca nas na początku wiosny do tego, aby niekiedy rozpinać kurtki. Może się to niestety zakończyć przeziębieniem.


Jeśli pragniemy ciepła i słońca, to niekiedy wystarczy nam kilka stopni na termometrze więcej, by zapomnieć o przestrogach babci i rezygnować z kurtek i ciepłych szalików.




koń
Author: smerikal
Source: http://www.flickr.com


Jednak nie możemy zapominać o tym, że pewnie i jest trochę cieplej, ale wciąż wieją chłodne wiatry, a ziemia jest nienagrzana. Z tego powodu przerzucenie się na lekkie obuwie, kiedy dopiero co zniknął śnieg, jest fatalnym rozwiązaniem. Możemy się szybko rozchorować i skończy się to tak, że zmarnujemy kilka dni życia na leżenie w łóżku. Warto zatem zawczasu zastanowić się nad tym, w jaki sposób wzmocnić swą odporność w marcu, gdy pogoda bywa taka zdradliwa. Każdy lek na odporność, który dostaniemy w aptece, powinien mieć dużą dawkę witaminy C i wyciąg z pigwowca. Może posiadać też czosnek czy imbir. Pewnie dla co poniektórych nie brzmi to zbyt apetycznie, ale naprawdę jest niebywale efektywne. Powinniśmy tylko mieć na uwadze to, że pastylki na odporność nie możemy zacząć brać dopiero wtedy, gdy czujemy, że zaczynamy być chorzy. Wtedy jest już za późno. O swoją odporność trzeba zadbać o wiele wcześniej. W aptece znajdziemy mnóstwo dobrych preparatów.




Trzeba jedynie zapytać farmaceutę, by polecił nam dobry lek, a nie suplement diety. Leki są bowiem przebadane i możemy mieć pewność, że nam nie zaszkodzą.

Masz ochotę chłonąć dalej zajmującą treść? Zatem nic nie stoi na przeszkodzie - kontynuuj czytanie (http://www.e-herbata.pl/rooibos-honeybush-c-31.html) na następnej podstronie.

Z suplementami kwestia może nie być już tak prosta.